枸杞成为国外新宠 它还有这些功效

2017-01-12 01:41  老男人  编辑:滑稽

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枸杞可以延缓衰老

大家不知道把,枸杞中含有的维生素C竟然比橙子还要高哦,所以美白效果可是杠杠的。它还可以滋阴补肾,对抗自由基,起到延缓衰老的效果。平常上班的时候,大家可以泡一杯枸杞菊花茶,加入适量的冰糖,提神又养颜。

枸杞让眼睛更加有神

经常要对电脑工作的美眉,平常应该都吃枸杞,枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素还有铁,这些都是眼睛所需要的元素,眼睛有黑眼圈,容易疲劳的妹子,吃它就对了,它可是“明眼子”哦。

枸杞是最补气补血的重要

女人很容易气血虚,所以平常应该多吃补气补血的食物,枸杞就有这种功效。平常用枸杞子加红枣泡水喝,可以让气色变得红润起来,还可以增强我们的抵抗力,人健康身体没毛病,精神就好。

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